7 октября в средней школе № 6 г. Жодино состоялся Республиканский онлайн-урок «Формула спокойствия», посвященный Всемирному дню психического здоровья. Ребята узнали о конкретных инструментах сохранения личностного ресурса, которые можно применять как в стенах учреждения образования, так и в повседневной жизни. Проведенное занятие помогло участникам лучше понять природу стресса и освоить простые техники саморегуляции. Урок прошел в атмосфере заинтересованности и дал участникам ценные ориентиры для поддержания психологического комфорта.